Russian Belarusian English

Приёмное отделение
+375 2153 62203

Регистратура поликлиники
+375 2153 62856, 62857

Детская регистратура поликлиники
+375 2153 64825

Приемная главного врача/факс
+375 2153 64819

E-mail: braslcrb@braslav-region.by

Russian Belarusian English

1 октября - Международный день пожилых людей

Ежегодно в первый день октября отмечается Международный день пожилых людей. Этот праздник отмечается как дань глубокого уважения и признательности людям старшего поколения. Трудно представить существование человечества без людей пожилого возраста, богатых радостью удач и горестью переживаний, мудростью и большим опытом прожитых лет, который лежит в основе любого общества. Пожилые люди – связующее звено между поколениями.

Согласно классификации Всемирной организации здравоохранения, возраст человека делится на несколько периодов: до 44 лет считается молодым, 45-59 – средним, 60-74 – признан пожилым, 75-89 – старческим, люди 90-100 и старше являются долгожителями. Пожилыми у нас принято называть тех, кто достиг пенсионного возраста. В настоящее время охватывает практически весь мир старение общества - увеличение доли пожилых и старых людей. Это объясняется не только повышением продолжительности жизни, но и изменением общественного мнения, которое все чаще склонно видеть в позднем возрасте нереализованный потенциал. Отношение общества к пожилым людям является одним из индикаторов уровня социального развития государства.

Осень жизни, а именно так называют старость, должна быть комфортной и об этом нужно позаботиться заранее. Если пугает немощность – вкладывать средства в собственное здоровье и саморазвитие. Если страшит нищета – не рассчитывать на пенсию или чью-то помощь, а накапливать капитал в трудоспособном возрасте. И главное – взять на себя ответственность за собственную судьбу.

Старение – процесс многогранный, сложный и неизбежный. Предотвратить его невозможно, но затормозить можно. Для этого необходимо соблюдать основные принципы здорового образа жизни:

  • рациональное питание (уменьшение потребления соли, жиров животного происхождения, крепкого кофе и чая, увеличение приема овощей и фруктов, продуктов богатых клетчаткой, рыбы и морепродуктов);
  • достаточная двигательная активность;
  • контроль массы тела;
  • прием витаминно-минеральных комплексов;
  • не злоупотребление алкогольными и слабоалкогольными напитками;
  • отказ от курения;
  • поддержание жизненного оптимизма и эмоционально-уравновешенного состояния.

В Международный день пожилых людей особое внимание привлечено к проблемам одиноких пенсионеров, пожилых инвалидов и малообеспеченных граждан. Под постоянным контролем государства находятся вопросы оказания им медицинской, материальной и социально-бытовой помощи.

Несмотря на возраст, сохраняйте, укрепляйте собственное здоровье и уверенно шагайте вперед к активному долголетию!

Отделение профилактики

 

Мы на карте

«горячая линия» УЗ «Браславская ЦРБ» +375 2153 64819
«горячая линия» ГУЗО Витебского облисполкома +375 212 224538
«горячая линия» Министерства здравоохранения РБ +375 17 2227080
экстренная психологическая помощь, круглосуточно +375 212 616060

Есть вопросы? Спрашивайте!


Нажимая кнопку «Отправить», я даю свое согласие на обработку моих персональных данных для подготовки ответа на обращение и получения статистических данных (в соответствии с Законом Республики Беларусь от 10 ноября 2008 г. № 455-З «Об информации, информатизации и защите информации»).